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泽泽社长

泽泽社长

青空之下,人间未满,为言为空,不止摸鱼

被子厚度可能治疗失眠

昨晚一直熬夜,很困但又睡不着,因为天气有点闷热所以我都不盖被子,一直熬夜到了 6 点多,本以为再过一个多小时就起床,不过因为这个时间室内不盖被子还有点冷,我就随意扯了下被子盖在身上。

因为扯的很随意被子还有扯的很开,相当于双层的状态,压在身上,我想着马上就要起床了也无所谓了,不冷就行,然后我就睡着了,还做了梦,等我再醒起来已经中午 11 点多了。

这已经不是第一次这样了,记得之前午睡也是这样,本来没想睡,但是因为冷就随意扯下被子,因为不想重新叠被子,所以被子跟这次状态一样,就是折起来双侧的盖在身上,然后本来不困的我,迷迷糊糊就睡了 3 个小时。

或许对于我来说,适当厚度的被子可以加速我的睡眠,🔥当然实在不热的前提下。

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